{"product_id":"platinum-creatina-monohidratada-300gr-creapure-optimum","title":"Platinum Creatina Monohidratada 300gr Creapure Optimum","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePLATINUM CREATINA MONOHIDRATADA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOPTIMUM NUTRITION - 300gr\u003cbr\u003eCalidad CREAPURE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e60 Porciones de 5gr\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegistro Invima\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eSD2014-0003426\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eMás info\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eLa Creatina puede aumentar la cantidad de fosfocreatina almacenada en los músculos, lo que puede contribuir a la producción de energía durante ráfagas cortas y de alta intensidad de actividad física. También puede aumentar la masa muscular magra y mejorar la fuerza en ciertos tipos de entrenamiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003e¿Qué es la Creatina?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eLa creatina es un compuesto orgánico natural ampliamente utilizada como un suplemento dietético en el ámbito del fitness y el deporte. La creatina desempeña un papel importante en la producción de energía en las células, especialmente durante actividades físicas intensas y de corta duración. Se almacena en los músculos en forma de fosfocreatina, que es una fuente rápida de energía empleada durante ejercicios explosivos y de alta intensidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003e¿Para qué sirve la Creatina?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eLa creatina es un suplemento dietético ampliamente usado por los atletas y personas que buscan mejorar su rendimiento físico. Su principal función es aumentar la disponibilidad de energía en las células musculares, especialmente durante actividades de alta intensidad y corta duración, como levantamiento de pesas o sprints.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003e¿Cómo tomar Creatina?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eConsulta con un profesional de la salud.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eElige creatina monohidratada.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003e\u003cstrong\u003eOpcional:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eFase de carga de 20 gramos al día durante 5-7 días.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003e\u003cstrong\u003eFase de mantenimiento:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e3-5 gramos al día.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eMezcla con agua o jugo sin leche\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eToma regularmente a la misma hora.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eCombínala con carbohidratos para mejorar la absorción.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eCreatina Monohidratada\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eLa creatina monohidratada es un suplemento dietético ampliamente utilizado en el ámbito del deporte y el fitness. Es un compuesto natural que se encuentra en pequeñas cantidades en alimentos como la carne y el pescado. La creatina desempeña un papel fundamental en la producción de energía en las células musculares, especialmente durante actividades físicas intensas y de corta duración.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"copyable-text selectable-text xkrh14z\"\u003eLa creatina monohidratada se presenta en forma de polvo blanco, y se consume mezclándola con agua u otros líquidos. Una vez en el cuerpo, se descompone en creatina fosfato, que luego se almacena en los músculos para su uso posterior. Durante el ejercicio intenso, proporciona energía adicional a los músculos, lo que puede resultar en un aumento de la fuerza y la potencia muscular.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"rich-text__text rte scroll-trigger animate--slide-in\" data-cascade=\"\"\u003e\n\u003cdiv class=\"metafield-rich_text_field\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMezcla con agua o jugo\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esin leche\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToma regularmente a la misma hora.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombínalarbohid\u003cstrong\u003ede a fuerza\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003ey la \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epotencia muscular.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53061108859169,"sku":null,"price":134900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0960\/8970\/2689\/files\/CREATINAON300GRcreapure.jpg?v=1784669598","url":"https:\/\/fitnatural.com.co\/products\/platinum-creatina-monohidratada-300gr-creapure-optimum","provider":"Fit Natural","version":"1.0","type":"link"}